Entenda a ATM: 6 fatos essenciais para cuidar bem da sua mandíbula

A articulação temporomandibular (ATM) conecta a mandíbula ao crânio e é essencial para funções como falar, mastigar e bocejar. Seu bom funcionamento impacta diretamente na qualidade de vida e bem-estar bucal. Confira os seis aspectos fundamentais que você deve conhecer: 1. Movimentação Complexa: A ATM permite movimentos múltiplos — além de abrir e fechar a boca, ela possibilita deslizamentos para frente, para o lado e rotações, suportando as diversas demandas do dia a dia. 2. Estrutura articulada com amortecimento: Formada por superfícies ósseas, disco cartilaginoso e ligamentos, a articulação conta com um “amortecedor” natural que reduz o atrito e protege os tecidos durante os movimentos mandibulares. 3. Funções essenciais do dia a dia: Além dos movimentos de mastigação e fala, a ATM garante estabilidade dentária, articulação facial equilibrada e participa ativamente da fala e da saúde postural. 4. Causas comuns de disfunções: Maus posicionamentos dentários, bruxismo, traumas, estresse e alterações hormonais podem afetar a ATM, causando dor e desconforto. 5. Sinais de alerta para disfunções: Se você percebe dores na região da mandíbula, estalos ao movimentar a boca, dificuldade para abrir ou fechar, ou dores de cabeça frequentes, isso pode indicar disfunção da ATM. 6. Tratamentos eficazes e personalizados Os recursos terapêuticos incluem fisioterapia, uso de placas oclusais, relaxamento, ajustes ortodônticos, medicamentos e, em casos mais complexos, opções cirúrgicas. Um plano de tratamento eficaz depende da avaliação precisa e individualizada. Cuidados que fazem a diferença no dia a dia: ● Evite ranger ou apertar os dentes e hábitos como mascar objetos ou roer unhas.● Invista em práticas de relaxamento para reduzir a tensão mandibular.● Adote uma alimentação equilibrada, evitando alimentos muito duros.● Se necessário, use dispositivos de proteção como placas miorrelaxantes.● Faça exercícios de alongamento para mandíbula e pescoço.● Agende avaliações odontológicas regulares para monitorar a funcionalidade da ATM. A articulação temporomandibular é fundamental para atividades básicas do dia a dia e para a prevenção de desconfortos. Conhecer sua estrutura, funcionamento e sinais de alerta ajuda a cuidar melhor da sua saúde bucal. Na Clínica Ortopretti, oferecemos uma abordagem personalizada para avaliar e tratar disfunções da ATM, garantindo conforto, funcionalidade e bem-estar. 👉 Agende agora mesmo uma avaliação na Clínica OrtoPretti — Odontologia e Ortodontia no Tatuapé. Estamos prontos para cuidar do sorriso do seu filho!