O que é?
A disfunção temporomandibular, conhecida como DTM, reúne manifestações dolorosas e funcionais que envolvem a articulação temporomandibular (ATM), que liga a mandíbula ao crânio, além dos músculos da mastigação.
Sintomas mais comuns:
● Dor na face, mandíbula, ouvido, cabeça e pescoço, muitas vezes com sensação de pressão ou fadiga muscular.
● Estalos ou “cliques” ao abrir ou fechar a boca.
● Dificuldade ou limitação ao abrir a boca, bloqueios e desvios mandibulares.
● Zumbidos, sensação de ouvido tampado e outros quadros associados.
Principais causas:
A DTM costuma ser resultante de múltiplos fatores, como:
● Bruxismo e apertamento dentário — hábitos que exercem pressão excessiva sobre a ATM.
● Estresse emocional — leva à tensão muscular e consequente sobrecarga da articulação.
● Má oclusão dentária — desalinhamento entre arcadas dentárias que sobrecarrega a articulação.
● Traumas na região da mandíbula, como pancadas e acidentes.
● Outros fatores como postura inadequada, desgaste articular e condições
inflamatórias ou degenerativas também contribuem.
Diagnóstico:
O diagnóstico geralmente é clínico, com avaliação dos movimentos da mandíbula, ruídos articulares e palpação dos músculos. Em casos específicos, exames de imagem como radiografia, tomografia ou ressonância magnética ajudam na confirmação.
Tratamentos eficazes:
A abordagem conservadora é eficaz para a maioria dos casos, incluindo:
● Uso de placas oclusais ou goteiras para reduzir o bruxismo.
● Fisioterapia, reprogramação postural, calor úmido, medicamentos analgésicos e relaxantes musculares.
● Mudança de hábitos prejudiciais, como roer unhas, mascar chicletes e redução do estresse.
● Nos casos mais graves, pode-se recorrer a procedimentos como toxina botulínica, laserterapia ou, como última opção, cirurgias específicas.
Prevenção e autocuidado:
● Adotar alimentação mais macia para aliviar a sobrecarga da mastigação.
● Praticar técnicas de relaxamento como respiração profunda, meditação ou alongamentos para reduzir a tensão muscular.
● Evitar hábitos parafuncionais e corrigir a postura para proteger a articulação.
A disfunção da articulação temporomandibular (DTM) é uma condição multifatorial, caracterizada por dor, limitação de movimento e desconforto, frequentemente agravada pelo estresse, hábitos como bruxismo, má oclusão e traumas. A maioria dos casos apresenta bom prognóstico com tratamento conservador, que inclui placas oclusais, fisioterapia, manejo de estresse e mudanças de hábitos. A prevenção com autocuidado e posturas adequadas é essencial para minimizar a ocorrência ou recorrência dos sintomas.
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