É muito comum que as pessoas confundam bruxismo e DTM, já que são problemas que podem se manifestar juntos. Apesar de estarem relacionados, são condições diferentes e que exigem atenção para evitar dores e prejuízos na qualidade de vida.

O que é Bruxismo?

O bruxismo é o ato inconsciente de apertar ou ranger os dentes, que pode acontecer tanto durante o sono quanto durante o dia. É considerado um hábito parafuncional, ou seja, um movimento que não deveria existir. Geralmente, está associado a fatores emocionais, como estresse, ansiedade e tensão. Também pode estar relacionado a problemas de sono ou hábitos como roer unhas e morder objetos.

Sintomas do Bruxismo:

• Desgaste dos dentes;
• Fraturas dentárias ou de restaurações;
• Dor ou cansaço na mandíbula;
• Dores de cabeça, especialmente ao acordar;
• Sensação de mandíbula travada ou rígida;
• Zumbido ou desconforto na região próxima aos ouvidos.

Quando o bruxismo não é tratado, pode sobrecarregar as articulações da mandíbula, levando ao desenvolvimento da DTM.

O que é DTM?

A DTM (Disfunção Temporomandibular) é um conjunto de problemas que afetam a articulação responsável pelos movimentos da mandíbula (ATM) e os músculos que participam desses movimentos.

Ela pode ser causada por diversos fatores, como o próprio bruxismo, má oclusão (encaixe incorreto dos dentes), traumas, tensão muscular e até questões emocionais.

Qual é a relação entre Bruxismo e DTM?

O bruxismo pode ser tanto uma causa quanto uma consequência da DTM. Quando apertamos ou rangemos os dentes por muito tempo, os músculos ficam sobrecarregados e a articulação começa a sofrer, desenvolvendo dores, inflamações e até desgastes.

Por outro lado, quem já tem uma DTM também pode desenvolver bruxismo como forma de compensação muscular. Ou seja, são problemas que frequentemente andam juntos e que precisam ser tratados de forma conjunta.

Tratamento de Bruxismo e DTM:

O tratamento deve ser individualizado, considerando a causa e os sintomas.
Geralmente, envolve:

• Uso de placa de mordida rígida (nunca de silicone) para proteger os dentes e aliviar a articulação;
• Fisioterapia específica para ATM;
• Laserterapia e terapias de alívio da dor;
• Orientação e reeducação de hábitos diurnos (biofeedback);
• Controle do estresse, ansiedade e qualidade do sono.

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