A articulação temporomandibular (ATM) conecta a mandíbula ao crânio e é essencial para funções como falar, mastigar e bocejar. Seu bom funcionamento impacta diretamente na qualidade de vida e bem-estar bucal. Confira os seis aspectos fundamentais que você deve conhecer:

1. Movimentação Complexa:

A ATM permite movimentos múltiplos — além de abrir e fechar a boca, ela possibilita deslizamentos para frente, para o lado e rotações, suportando as diversas demandas do dia a dia.

2. Estrutura articulada com amortecimento:

Formada por superfícies ósseas, disco cartilaginoso e ligamentos, a articulação conta com um “amortecedor” natural que reduz o atrito e protege os tecidos durante os movimentos mandibulares.

3. Funções essenciais do dia a dia:

Além dos movimentos de mastigação e fala, a ATM garante estabilidade dentária, articulação facial equilibrada e participa ativamente da fala e da saúde postural.

4. Causas comuns de disfunções:

Maus posicionamentos dentários, bruxismo, traumas, estresse e alterações hormonais podem afetar a ATM, causando dor e desconforto.

5. Sinais de alerta para disfunções:

Se você percebe dores na região da mandíbula, estalos ao movimentar a boca, dificuldade para abrir ou fechar, ou dores de cabeça frequentes, isso pode indicar disfunção da ATM.

6. Tratamentos eficazes e personalizados

Os recursos terapêuticos incluem fisioterapia, uso de placas oclusais, relaxamento, ajustes ortodônticos, medicamentos e, em casos mais complexos, opções cirúrgicas. Um plano de tratamento eficaz depende da avaliação precisa e individualizada.

Cuidados que fazem a diferença no dia a dia:

● Evite ranger ou apertar os dentes e hábitos como mascar objetos ou roer unhas.
● Invista em práticas de relaxamento para reduzir a tensão mandibular.
● Adote uma alimentação equilibrada, evitando alimentos muito duros.
● Se necessário, use dispositivos de proteção como placas miorrelaxantes.
● Faça exercícios de alongamento para mandíbula e pescoço.
● Agende avaliações odontológicas regulares para monitorar a funcionalidade da ATM.

A articulação temporomandibular é fundamental para atividades básicas do dia a dia e para a prevenção de desconfortos. Conhecer sua estrutura, funcionamento e sinais de alerta ajuda a cuidar melhor da sua saúde bucal.

Na Clínica Ortopretti, oferecemos uma abordagem personalizada para avaliar e tratar disfunções da ATM, garantindo conforto, funcionalidade e bem-estar.

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